В понедельник, 27 апреля, в 18.00 состоится вебинар «Пандемия. От кого ждать помощи». Эпидемиолог, иммунолог и психолог подробно расскажут о пандемии коронавирусной инфекции, помогут разобраться в противоречивой информации, дадут рекомендации, как защитить себя и своих близких.
Врач-эпидемиолог Елена Пудова расскажет об опасностях пандемии и даст рекомендации для снижения вероятности заражения.
Врач-иммунолог Дарья Блинова объяснит особенности работы иммунитета, подскажет, как усилить защитную систему организма.
Психолог Татьяна Нестеренко поможет избавиться от нагнетаемого страха, рассеять панику и сохранять взаимоотношения с близкими в непростой ситуации.
Подробная программа и регистрация на вебинар — на сайте проекта «Здрав Инфо»: https://zdravinfo.com/webinar1.
Здрав Инфо» — проект, созданный при поддержке Общероссийской некоммерческой организации «Российский Красный Крест». Цель проекта — помочь людям осознанно заботиться о своём физическом и психологическом здоровье, опираясь на достоверную информацию от экспертов и внедряя полезные привычки в повседневную жизнь.
Содержание программы вебинара «Пандемия. От кого ждать помощи»
Елена Пудова, врач-эпидемиолог, раскроет следующие темы:
- 1 Что такое пандемия, чем отличается от эпидемии?
- 2 История пережитых пандемий, как выходили из ситуации с Испанкой 1918-1920 гг.?
- 3 Варианты развития ситуации на примерах стран: Китай, Испания, США
- 4 Законы развития пандемии
- 5 От статистики к действиям: что каждый из нас может делать для сохранения своего здоровья и здоровья близких.
Дарья Блинова, врач-иммунолог, раскроет следующие темы:
- 1 Что такое местный и системный иммунитет?
- 2 Этапы проникновения вируса
- 3 Слизистые оболочки, как первая линия иммунитета
- 4 Пример работы слизистой при ОРВИ в легком и сложном течении здоровья
- 5 Факторы риска
- 6 Как сформировать свой образ жизни во время изоляции
Нестеренко Татьяна Владимировна, психолог раскроет темы:
- 1 Факторы, влияющие на разрушение психологического здоровья
- 2 Страх конструктивный и дистрибутивной
- 3 Работа над страхом
- 4 Профилактика стресса
- 5 Как настроить работу удаленно
- 6 Как выстроить отношения с близкими
Подробная программа вебинара и регистрация: https://zdravinfo.com/webinarl
